Про здоровье и долголетие
В Серебрянской сельской библиотеке прошел час здоровья «Про здоровье и долголетие».
Участницы клуба позитивных пенсионеров "Серебряная нить" собрались, чтобы лишний раз доказать: старость — это не время сидеть дома, а время двигаться и улыбаться!
На «Часе здоровья» разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Гости поучаствовали в весёлых конкурсах.
Затем просмотрели электронные презентации «Особенности питания пожилого человека» и «Стакан теплой воды….»
Спасибо нашим дорогим гостям. Вы — пример того, что жизнь только начинается, когда за плечами — мудрость, а в душе — весна.